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绿瘦:常笑长皱纹?就是骗局!

本文共719字,预计阅读时间14

朋友圈里最近一直流传着一种说法:只要保持不笑,脸上就不会长出皱纹。这种说法让很多女性朋友信以为真,毕竟皱纹是爱美女士的天敌。其实这种说法就是一场骗局。

首先我们得明白什么是皱纹。皱纹指的是指皮肤表面因收缩而形成一凸一凹的条纹,是皮肤老化的最初征兆。之所以会产生皱纹,是因为人体的皮肤是从外往里是由表皮层、真皮层和皮下组织构成的,在真皮层内含有大量的胶原蛋白、弹力蛋白、和其他纤维,构成了支撑皮肤的重要骨架。年轻人由于胶原蛋白多,所以皮肤弹性好,少有皱纹。但是这个系统如果有损伤,皱纹就会产生。而且随着年龄的增长,新陈代谢缓慢,皮肤中所包含的水分下降,皮肤变得干燥松弛,缺少弹性。口积月累,皮下组织纤维断裂,胶原蛋白流失,最终皱纹就会越来越多。

总的来说,皮肤老化是产生皱纹的主要原因。除了年龄增长导致的自然老化之外,外部环境因素也会导致皱纹。这些外在因素我们是可以避免的。

平常在太阳底下暴晒,皮肤就会损伤,水分流失,变薄变脆,弹力纤维收到伤害,皱纹就会出现。除此之外,身体内和皮肤的水分不足也是一个重要的原因,这会直接导致皮肤干燥、松弛,最终长出皱纹。不合理的生活习惯也是长出皱纹的重要原因。长期睡眠不足,吸烟喝酒,过度使用化妆品,都会让皮肤受到损伤,从而长出皱纹。另外,皱纹也和营养情况以及精神因素有关。充足的营养可以让皮下组织丰满,而营养素的缺乏就会直接导致皱纹。一个人如果长期愁眉苦脸,皮肤就会提前衰老,导致各种皱纹丛生。

那么回到最初的问题,笑会导致皱纹吗?可以说影响是微乎其微的。上面提到的那些原因才是主要的因素。平常我们多笑笑,保持乐观的心态对健康的益处更大。所以不要再相信这种骗人的说法了。

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